A Associação Áshrama Vila do Conde dinamiza mais uma vez Aulas de Yoga para Estudantes no dia 23 de maio, na Biblioteca Municipal, com o objetivo de ajudar a combater o stress típico da época de exames, reduzir a ansiedade, aumentar a energia para longas horas de estudo e melhorar a atenção e a concentração, entre muitos outros benefícios.
Estas aulas integram a iniciativa nacional “Yoga e Exames Sem Stress”, criada em 2005 pela Confederação Portuguesa do Yoga, que pretende proporcionar aos estudantes de todo o país a oportunidade de usufruírem dos benefícios do Yoga e gerirem de forma mais equilibrada o período de avaliações.

A participação é gratuita, mas requer inscrição obrigatória através de:
📧 biblioteca@cm-viladoconde.pt
📞 252 240 024