No âmbito do Plano Municipal para a Igualdade e Não Discriminação de Vila do Conde, será promovida uma iniciativa dedicada ao empoderamento pessoal através da prática de defesa pessoal, a realizar no próximo dia 6, entre as 10h00 e as 12h00, no Campo Sintético do Parque de Jogos de Vila do Conde.

Esta atividade tem como principal objetivo reforçar a autoconfiança, a segurança e a autonomia dos participantes, proporcionando-lhes ferramentas práticas para lidar com situações de risco. Ao mesmo tempo, pretende contribuir para a promoção da igualdade de oportunidades e para o fortalecimento da inclusão social, valorizando o respeito, a consciência individual e coletiva e a capacidade de resposta em diferentes contextos.

A sessão será orientada por dois profissionais experientes nas suas áreas: o professor de Jiu-Jitsu, Fábio Galdi, e o professor de Kickboxing, Tiago Silva. Em conjunto, irão dinamizar uma aula prática acessível a toda a comunidade, onde serão abordadas técnicas básicas de defesa pessoal de forma pedagógica, segura e adaptada a diferentes níveis de experiência.

Aberta à participação de todos os interessados, esta iniciativa representa uma oportunidade para aprender, partilhar conhecimento e promover valores fundamentais como a igualdade, o respeito e a confiança.